Kauppakeskus Puuvilla

Eilen aukesi Porissa uusi kauppakeskus Puuvilla.

Olin eilen aamuvuorossa ja tietysti heti aamuvuoron jälkeen oli pakko päästä katsastamaan uusi kauppakeskus. Tilat olivat isommmat, mitä olin ajatellut. Oli myös kiva huomata, että kauppakeskus oli rakennettu vanhaa kunnioittaen. Eli vanhan Puuvilla rakennuksen tiiliseinän oli annettu olla paikoillaan. Kivan näköinen minusta,

Olisi voinut kuvitella, että avajaispäivänä kauppakeskuksessa olisi ihmisiä pilvin pimein. Hyvä jos pääsisi edes eteenpäin liikkumaan ja etuovella alkaisi jo niin paljon ahdistamaan, että pitäisi kääntyä takaisin. Muta ei, näin ei ollut. Kauppakeskuksen käytävillä oli hyvinkin väljää. Ja ihan hyvin mahtui liikkeissä kiertelemään, poikkeus oli New Yorker liike, jossa oli pitkä jono sovituskoppeihin ja kassoille.

Puuvillan kauppakeskuksessa liikkeet ovat kahdessa kerroksessa. Olisin kaivannut kauppakeskukseen enemmän uusia vaateliikkeitä. Uusiksi tulokkaiksi Poriin oli tullut New Yorker, Indiska ja Halonen.

Avajaiseten aikana on hyviä tarjouksia joka liikkeessä. Ehkä paras tarjous on Soneran liikkeessä. Siellä saa 15 nopeinta älypuhelimen tai tabletin eurolla. Tämä tarjous voimassa sunnuntaihin asti.

Olin tänään ystäväni kanssa aamulla aikaisin salilla ja päätimme lähteä kokeilemaan, josko meitä onnistaisi. Soneran liike aukesi klo:10.00 mutta kauppakeskukseen pääsi ilmeisesti sisään jo klo:7.45, joten jonoa oli jo kertynyt Sonera liikkeen eteen ihan kiitettävästi.

Eli euron älypuhelimet ja tabletit jäivät saamatta. Mutta hyvät naurut saatiin siitä minkä näköisinä lähdettiin kauppakeskukseen. Suoraan salilta, tukka pystyssä ja hikisinä ja jumppakuteissa. Siis voi veljet. Mä olin aamulla heittänyt kumpparit jalkaan salille lähtiessäni. Oli kyllä melkoisen tyylikäs olo kauppakeskuksen käytäviä tepastellessa, NOT!

Huomenna on pyhäpäivä mutta Puuvillan kauppakeskus on silti auki klo:10.00-18.00. Ystäväni sanoi menevänsä jo aikaisin aamulla jonottamaan Sonera liikkeen eteen. Minä menen aamuvuoroon töihin.

Nyt vain odottelen Vain elämää jakson alkamista. Harmi, kun kaikki hyvä loppuu aikanaan. Tämä ohjelma saisi jatkua koko vuoden. Niin tykkään siitä.

Hyvää viikonloppua!

- Laura

Quest Bar Protein Bar

Ystäväni hehkutti Quest bar proteiini patukkaa niin paljon, että pakko minunkin oli sitä maistaa. En tiedä olisiko pitänyt sittenkin jättää maistamatta, koska koukkuun jäin heti. Aivan ylimegaeriöverihyvän makuinen proteiini patukka. Ehkä paras ikinä! Tai ei mitään ehkä, vaan on.

Chokolate chip cookie dough on ainakin niin taivaallisen hyvää. Maistuu juuri siltä, mitä se lupaakin. Quest bar proteiini patukoissa ei ole lisättyä sokeria. Ne ovat vähähiilihydraattisia. Proteiinia niissä on 21g/patukka. 60 gramman patukassa on 210kcal.

Ystäväni oli löytänyt jostakin ohjeen, jossa Quest barista oli tehty keksejä. Eli pätkitty patukka osiin, muotoiltu massasta pyöreitä keksejä ja paistettu uunissa hetken aikaa. Ystäväni oli kokeillut ja kuulemma maistui hyviltä. Jotkut myös lämmittävät patukkaa hetken mikrossa, jotta siitä tulisi vielä pehmeämpää. Itse en ole vielä kokeillut, koska maistuu tällaisenaankin niin hyvältä. Ja minusta koostumukseltaan patukka on jo tarpeeksi pehmeää.

Eli aivan täydellinen löytö mutta tietysti yksi miinuspuoli löytyy, nimittäin hinta. Yksi Questbar maksaa noin 4e (ostin punnitse ja säästä - liikkeestä) Ei siis mikään halpa tuote. Tallinnassa tämä herkku maksoi 3,15e. Ilmeisesti nettiliikkeistä saa halvemmalla, täytyy alkaa googlettamaan.

Olen myös maistanut Cookies & Cream makua, ihan hyvän makuista sekin mutta ei siltä vedä vertoja chokolate chip cookie doughtille.

Herkkulakossa olevalle tämä on vallan mainio korvike makeannälkään ;)

- Laura

Hyvä ruoka parempi mieli

Tänään testasin töissä Nutrifin proteiinipatukkaa. Mauan piti olla kanelipulla mutta ei se kyllä maistunut tippakaan siltä. Oli ihan pakko pyytää työkavereitakin maistamaan, eivätkä hekään saaneet mauksi kanelipullaa. Maku oli jotenkin hyvin mausteinen, voimakas, ei minun makuuni lainkaan. Yhden haukun otin, toista en enää pystynyt. Mutta tulipahan testattua. Vielä olisi kaksi muutakin makua testattavana. Toivottavasti ne maistuisivat paremmilta.

Töistä päästyäni söin kotona aivan mielettömän hyvää kanaa. Mies oli tehnyt feta-pinjansiemen-basilika kanaa. Oli kiva tulla kotiin, kun ruoka oli valmiina. Ei tarvinnut itse heti alkaa kokkailemaan.

Hän oli väsännyt vielä tälle herkkusuulle jälkiruokaakin. Nam. Minullahan on se herkkulakko mutta eihän nyt tätä lasketa, kun toinen oli nähnyt vaivaa. Joo tiedetään, hieman fuskausta. Oli hyvää.

Mieli on hieman ollut nyt maassa, koska en ole päässyt juoksemaan. Viikko sitten juoksin uuden ennätyksen 7km lenkillä ja lenkin jälkeen vasen nilkka kipeytyi. Ja se vaivaa vieläkin. En uskalla vielä lähteä juoksemaan. Ja se harmittaa todella paljon. Toivottavasti pian taas pääsisin, koska tykkään niin hirmuisesti juoksemisesta.

- Laura

Michael Kors Jet Set Item Raspberry

Pitkään mietin Tallinnassa ollessani, että käynkö Stockmannilla vai en. Lähtöpäivänä päätin kuitenkin nopeasti käydä katsomassa Tallinnan Stockmannin tarjonnan. Olihan siellä vaikka ja mitä mutta huomioni kiinnittyi taas kerran Michael Korsin laukkuihin. Niissä on vain sitä jotakin. Ja, kun näin tämän kauniin pinkin yksilön, en voinut vastustaa sitä. Aivan ihanan suloinen kesäinen Korsin laukku. Ja vielä alennuksessa. Ja pinkki! Oi kyllä.   

Laukku on Michael Kors Jet Set Item Raspberry. Laukku ei ole kovinkaan suuri mutta sinne mahtuu kyllä kaikki tarvittava.

Ja tietysti laukussa piti olla kultaiset yksityiskohdat. Jos sama laukku olisi ollut hopeilla yksityiskohdilla, olisi se jäänyt kauppaan.

Laukun nahka on niin jämäkkää, että se pysyy muodossaan, se ei niin sanotusti lässähdä kasaan.

Laukussa ei ole pitkää olkahihnaa mutta laukun kantohihnat ovat niin pitkät, että sitä voi hyvin pitää olalla.

- Laura

Tallinna

Terveisiä Tallinnasta. Oli hieman erilainen Tallinnan reissu, mitä aiemmat Tallinnan reissut ovat olleet johtuen siitä, että olin mummin ja kummilapsen kanssa. Ei siis tullu oltua hunningolla ja hyvä niin. Kaiken kaikkiaan kiva reissu oli.

Laiva M/S Baltic Queen

Yövyimme Tallink Spa hotellissa. Hotelli sijaitsee ihan satamassa. Keskustaan ei ollut pitkä kävelymatka. Hotelli oli ihan siisti ja kylpylä oli hieno. Kylpylässä oli pari isompaa allasta, porealtaita ja ulkoallas. Lapsille kylpylä sopi vallan mainiosti, koska missään altaissa ei ollut vesi syvää. Kylpylöissä, joissa olen aiemmin ollut, on ollut rajattu baari alue erikseen mutta Tallink Spassa ei tällaista ollut, vaan esimerkiksi porealtaassakin pystyi nauttimaan drinksuja.

Lisää kuvateksti

Hotellin käytävien seinissä oli tollaiset valot. Valojen värit vaihtuivart sinisen vihreän ja punaisen välillä aika ajoin.

Ja tietysti niistä kaikista väreistä piti saada kuvat

Pinkki olis ollut kivempi :D

Join elämäni ensimmäisen Irish Coffeen ja ette ikinä usko mutta yritän selittää TYKKÄSIN?! Minä tosiaan tykkäsin. Ihmettelen. En tykkää viskistä, enkä kahvista!!!  Ostin jopa kotiin viskipullon, että tällaisia voisi joskus kotona väsätä. 

Kylpylästä en saanut oikein hyvää kuvaa, koska lasin läpi piti ottaa.

Hotellin aamupala oli todella hyvä ja paljon eri sortteja oli tarjolla. Itse olen niin tykästynyt tuohon kaurapuuro-raejuusto-marja yhdistelmään, joten en päässyt siitä eroon edes Tallinnassa. Sain kummilapsenikin maistamaan. Söi kiltisti koko kipon tyhjäksi.

Vaikkein hunningolla tullut oltua, niin pitihän sitä nyt vähän siideriä maistaa

Kävin yksinäni hieman kiertelemässä Tallinnan keskustan liikkeitä. Löysin paidan Mohitosta ja laukun Stockmannilta (yllätys).

Reissu meni todella nopeasti, ehkä vähän liiankin mutta oli silti ihana tulla kotiin. Ja kotiin paluun ihanuutta lisäsi vielä se, kun kotona oli niin siistiä, että huh huh. Mies oli jynssännyt talon lattiasta kattoon.

Huomenna paluu arkeen pitkän päivän merkeissä.

- Laura

Ei tuloksii ilman kipuu

Tein eilen ystäväni kanssa meidän pihan terassilla niin järkyttävän lihaskunto treenin, että huh huh. Olimme molemmat treenin jälkeen ihan kuolleita. Treenissä oli erilaisia jalkalihasliikkeitä ja myös sykettä nostavia liikkeitä. Tai oikeastaan tuntui, että syke oli koko ajan ihan pilvissä. Yksi liike oli mm. hyppinarun hyppinen 2 min. En muistanut, että se olisi lapsena tuntunut niin raskaalta, mitä nyt. Siis aivan kamalaa :D Pienenähän sitä hypittiin joka päivä. Vettäkin alkoi satamaan jossakin vaiheessa mutta se ei meidän treenaamista haittanut pätkääkään. Hiki tuli!

Vermeet olivat sen mukaiset kuin rannalle oltais oltu lähdössä :D

Hahahha, reenin jälkeinen kuva. Niin kuvastaa meidän fiiliksiä. Olimme molemmat aivan poikki.

" Mun mielestä meidän finskojen pitäis juoda enemmän veTTä"

Tänään olin koulutuksessa. Koulutuksen aiheena oli verisuoniperäisen haavan hoito.

Koulutuksessa oli eri firmojen esittelijöitä ja heiltä sai mukaan esitteitä ja tuotteita kokeiltavaksi. Minulle uusia tuotteita olivat Nutrifinin täydennysravintovalmisteet. Ne ovat tarkoitettu sairauteen liittyvän vajaaravitsemuksen ruokavaliohoitoon ja täydennysravinnoksi henkilöille, joilla on huono ruokavalio (esim. vanhukset, syöpäpotilaat, anorektikot), lisääntynyt energian ja proteiinin tarve ja toipilaille. (www.Nutrifin.fi)

Täydennysravintovalmisteisiin kuuluu proteiinipuuurot, -pirtelöt, -keitot, ja -patukat.

Proteiinipatukat: makuina kanelipulla, mansikka-vadelma ja pähkinä-toffee

Proteiinipuurot: makuina omena-kaneli ja karpalo-vadelma

Proteiinikeitot: makuina kana ja tomaatti-basilika

Proteiinipirtelö: makuina mansikka ja maitokahvi

 Näitä tuotteita saa apteekeista. Hintoja en muista yhtään, kyllä se esittelijä sanoi mutta jäi huonosti mieleen. Täytyy testata, miltä maistuu.

Kerrankin koulutuksessa oli kahvin kanssa jotain muuta kuin pullaa, mahtavaa! Hedelmiäkin olisi ollut tarjolla mutten enää jaksanut, kun tuo ruisleipä oli niin täyttävä.

Kun tulin kotiin lähdin koirien kanssa metsä lenkille. Piti oikein pukea paljon vaatteita päälle, että tarkeni ulkona. Hitsit miten kylmä tuuli olikaan.

Nyt lähden vielä juoksulenkille. Josko sitten olisi päivän urheilut tehty.

- Laura

Ps. nyt alko NELJÄ vapaata!!! Jej!!